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Mostrando entradas de junio, 2014

Puedes revelar un secreto?

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Hola readers :) Quizá les haya llamado la atención algo del titulo de este tema...revelaren lugar de guardar un secreto....no es exactamente lo que deseamos, cierto? Durante cuanto tiempo has guardado un secreto? Muchas veces suelen ser inofensivos, y hasta a veces insignificantes. Pero con el tiempo pesan. Lo se. Pueden ser comentarios que te guardaste, algo que viste y deseas enterrar, alguna vivencia, algo que cometiste o algo que dijiste...que secreto guardas? Los secretos no necesariamente son algo malo, pero muchos suelen ser mas peligrosos estando guardados que exponiéndolos a la verdad. Nunca has sentido que te estrangulan la garganta por querer salir, por liberarte de culpa, o de un peso que realmente no necesitas? Tu eres dueño de tus silencios, solo tu sabes que decir y que guardar. Pero ponte a pensar...que seria lo peor de decir la verdad? Claro que lo has pensado, pero hazlo de nuevo, la verdad nos hará libres , dicen por ahí. Dicen también que la verdad no es ...

#ThinspirationFit & #anti-thinspiration

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Hola readers:* ¿Como están? El tema de hoy es la Thinspiration . ¿Alguien sabe que es es? Quizá muchos de ustedes conozcan esta tendencia o forma de vida, en la cual blogs y demás redes sociales usan esta palabra como su  inspiración para bajar de peso , basándose en actrices, modelos o cantantes en extrema delgadez para emularlas y llegar así a verse como ellos, acompañados con frases como " keep calm y deja de comer"  o " se que duele, pero no comer funciona" ; incluso usan el #Reverse-Thinspiration , que es utilizar fotografías de personas pasadas de peso o comidas grasosas como inspiración negativa. Algunos blogs pro-anorexia y bulimia los usan para alentar a sus seguidores a dejar de comer, laxarse o vomitar; hábitos que pueden generar problemas de salud como daños en la estructura osea, fallas de riñón, enfermedades del corazón, entre otras. Pero nadie quiere ver ese lado de la historia. Bueno, como lo he expuesto en ocasiones pasadas, estoy totalmente en con...

#AntiBullying

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Hey readers ♥ ¿Que tal su día? Hoy quiero hablarles de un tema que esta sonando mucho: el bullying. ¿Que es ? ¿Lo saben? Sale en los periódicos, la televisión, radio, Internet, hay spots publicitarios a cerca de ello y comerciales impresos, y al parecer el tema es tan conocido y del dominio publico que lo que resta preguntarnos es ¿por que en lugar de parar, sigue creciendo?  La respuesta es simple: se necesita valor . Hay un refrán que sabiamente dice: 'El valiente vive hasta que el cobarde quiere'. ¿Esto que significa? Que el abusador se saldrá con la suya hasta que la victima ponga un alto. Y se necesita valor para ello. ¿Por que? ¡Pues fácil! Porque el miedo es lo que te mantiene a raya, es lo que usan contra ti cuando te acosan o abusan de ti: tu miedo. Y es algo que solo tu puedes vencer. Vence el miedo a tu agresor. Vence el miedo al ridículo o a la vergüenza que te produce contarlo. Vence...

De traiciones y otras desventuras

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Aloha mis queridos readers! Hoy es uno de esos días en que pasan muchas cosas muy diferentes entre si que parece que estas viviendo varios días muy rápido, porque no lograr hilar que todo eso te suceda a la vez, ¿les ha pasado? Les contare un poco: hoy fue un día cansado, luego muy ajetreado, relajado, estresante, alegre, melancólico, lleno de sorpresas gratas y otras...no muy lindas. Como bien sabrán, es difícil dejar atrás algunas cosas, dejar ir a ciertas personas; te aferras a los recuerdos porque la persona con la que los construiste ya no esta, es decir, quizá se encuentre sentado justo a lado tuyo pero ya no esta contigo , ¿me explico? Ya no puedes contar con ella, ya no se cuentan su día, sus "hola" y "¿como estas?" suenan a costumbre, a rutina o cortesía, no a genuino interés por ti. Y entonces, cuando crees que has seguido adelante y que el dolor en tu pecho se ha ido, ocurre. Ocurre en el momento menos esperado; y ¿saben que? solo se necesita un instant...